HTCinside
10 najboljih aplikacija za binauralne otkucaje za Android/iOS
Možda ste čuli za binauralne otkucaje na YouTubeu ili internetskim forumima. Stoga smo odlučili sastaviti popis najboljih aplikacija za binauralne otkucaje u kojima možete slušati sve vrste čistih binauralnih otkucaja.
Sadržaj
- Što su binauralni otkucaji?
- Vrste binauralnih otkucaja
- Prednosti binauralnih otkucaja
- 10 najboljih aplikacija za binauralne otkucaje za Android i iOS
- Binauralni otkucaji
- Moždani valovi – Binauralni otkucaji MynioTech Apps
- Moždani valovi – Binauralni otkucaji Spaceburgersofta
- Binauralni ritmovi od Gitlab.com/axet
- BrainAural – terapija moždanim valovima i binauralnim otkucajima
- Terapija binauralnim otkucajima
- Moždani valovi: pomoćnik za meditaciju i binauralni otkucaji
- Meditacija i opuštanje binauralnih otkucaja
- Binauralni ritmovi od Vázquez Softwarea
- Binauralni otkucaji alfa valova Rehegoo
Što su binauralni otkucaji?
Binauralni ritam je vrsta terapije zvučnim valovima. Nedavni je napredak koji radi na tome da desni i lijevi dio uha primaju različite frekvencije signala. Međutim, mozak ih uzima kao jedinstveni ton za funkcioniranje. Ova terapija je učinkovita u liječenju stresa i drugih problema povezanih s anksioznošću. Nije potreban liječnik ili terapeut da vas prati. To je tretman samopomoći koji možete slušati preko slušalica na telefonu.
Važno je napomenuti da to nije tretman koji liječnici preporučuju jer rezultati još nisu stabilni. Stoga je najbolje isprobati ovo paralelno s drugim tretmanima koje je predložio vaš liječnik za liječenje stresa i tjeskobe.
Vrste binauralnih otkucaja
Održavanje prave frekvencije vrlo je važno za učinkovitu upotrebu binauralnih otkucaja. Prema studiji koju je izradio pregled literature 2015 , tonovi u uhu trebaju biti niži od 1000 Hz da bi mozak otkrio binauralni otkucaj. Konačno, pronađeno je 5 različitih vrsta frekvencija.
Frekvencija delta uzorka
Na ovoj frekvenciji Binauralni otkucaji rade na frekvenciji od 0,5 do 4 Hz
Frekvencija theta uzorka
Na ovoj frekvenciji Binauralni otkucaji rade na frekvenciji od 4 do 7 Hz
Frekvencija alfa uzorka
Na ovoj frekvenciji Binauralni otkucaji rade na frekvenciji od 7 do 13 Hz
Frekvencija beta uzorka
Na ovoj frekvenciji Binauralni otkucaji rade na frekvenciji od 13 do 30 Hz
Frekvencija gama uzorka
Na ovoj frekvenciji Binauralni otkucaji rade na frekvenciji od 30 do 50 Hz
Prednosti binauralnih otkucaja
Binauralni otkucaji mogu se koristiti u različite svrhe, ovisno o pojedincu. Pri čemu je mnogi ljudi koriste u svrhu smanjenja stresa i tjeskobe, dok drugi možda koriste ovu terapiju za podizanje razine koncentracije. Da vidimo koliko vam binauralni otkucaji mogu koristiti.
- Kao što je već spomenuto, pomaže u suzbijanju stresa i tjeskobe.
- Podignite razinu koncentracije i izoštrite fokus.
- Dokazuje se motivirajućim u trenucima kada ste razočarani neuspjelim rezultatima.
- Podiže razinu vašeg samopouzdanja.
- Frekvencija beta uzorka binauralnih otkucaja pruža vam podršku za dugoročno pamćenje.
- Korisno u meditaciji.
- Uključite dobro raspoloženje i pojačajte psihomotoriku.
10 najboljih aplikacija za binauralne otkucaje za Android i iOS
Binauralni otkucaji
To je jednostavna, laka za korištenje i besplatna aplikacija koja neće trošiti puno baterije vašeg iPhonea. Aplikacija ima sučelje od samo jedne stranice tako da ne morate pamtiti puno njezinih funkcija i postavki. Prikazuje te valove u stvarnom vremenu, a možete postaviti i svoje osnovne tonove. Automatski se pauzira kada skinete slušalice.
Moždani valovi – Binauralni otkucaji MynioTech Apps
Sučelje aplikacije ima 2 opcije – tamno i svijetlo. Aplikacija je nedavno ažurirana s mnoštvom značajki i novim dizajnom. Generira valove koji vas opuštaju i pomažu u fokusiranju na meditaciju. Za bolje iskustvo, programeri aplikacije su predložili korištenje slušalica. Međutim, izbjegavajte slušanje zvučnih valova pri najvećoj glasnoći. Aplikacija vam olakšava generiranje i spremanje vlastitih frekvencija. Možete stvoriti vlastitu frekvenciju uz pomoć 2 neovisna oscilatora kojima se može upravljati vodoravnim trakama.
Moždani valovi – Binauralni otkucaji Spaceburgersofta
U ovoj aplikaciji možete pronaći zvučne valove poput glazbe za meditaciju na 432 Hz, frekvencije sreće, glazbe za smirenje mozga, zvuka za trenutnu aktivaciju mozga itd. Za najbolje rezultate toplo se preporučuje korištenje slušalica. Kvaliteta zvuka koju proizvodi je prilično dobra i neće utjecati na vaše uši. Dolazi s timerom za spavanje, regulatorom glasnoće, opcijom isključivanja zvuka i reprodukcijom zvukova u pozadini. Sve u svemu, to je izvrsna aplikacija za zdravlje vašeg mozga.
Binauralni ritmovi od Gitlab.com/axet
Ovo je zgodna opcija ako tražite jednostavnu i laku aplikaciju Binaural Beats. To je aplikacija otvorenog koda koja ne prikazuje nikakve oglase. Aplikacija ima ugrađeni prevoditelj koji cijelu aplikaciju prevodi na željeni jezik. Za meditaciju i opuštanje, to je vrlo korisna aplikacija koju biste trebali isprobati.
BrainAural – terapija moždanim valovima i binauralnim otkucajima
Ova aplikacija ima svih 5 postavki frekvencije uzoraka. Aplikacija može dovesti vaš život u zdrav i miran kolosijek prikazujući vaše moždane valove na sustavan način. Bilo da ste poslovni čovjek ili student koji se pokušava usredotočiti na svoje učenje, ovo je aplikacija koju biste trebali instalirati. Za dobar san, ovo je aplikacija koju želite. Može raditi izvan mreže i besplatna je aplikacija.
preuzimanje datoteka
Terapija binauralnim otkucajima
To je aplikacija koja vodi osobni razvoj vašeg mozga i izoštrava vaše pamćenje. U potpunosti se temelji na suvremenoj znanosti i tehnološkom napretku. Ritmički zvuk koji proizvodi aplikacija pruža izuzetno mirno okruženje za korisnike. Osim toga, postoji mnogo duhovnih dobrobiti korištenja ove aplikacije.
preuzimanje datotekaMoždani valovi: pomoćnik za meditaciju i binauralni otkucaji
Namjerno je dizajniran da vam pomogne tijekom meditacije. Ovo je aplikacija za binauralne ritmove s moždanom igrom koju možete igrati i prikupiti što više bodova. Možete se osjećati pospano, opušteno ili fokusirano, ovisno o valu koji svirate. Možete zaustaviti val u bilo koje vrijeme ili postaviti mjerač vremena da zaustavi reprodukciju vala. Tijekom reprodukcije moždanih valova preporučuje se korištenje stereo slušalica. To daje bolje iskustvo i rezultate.
preuzimanje datoteka
Meditacija i opuštanje binauralnih otkucaja
Kao i sve druge aplikacije, ova aplikacija je razvijena za proizvodnju moždanih valova koji uklanjaju stres i donose vam neizmjeran duševni mir. Programeri su sugerirali da bi korisnici trebali nositi stereo slušalice kako bi iskusili potpuno funkcionalnu aplikaciju. Sve što trebate učiniti je instalirati aplikaciju, otvoriti je, priključiti slušalice, odabrati zvuk koji želite čuti. Za dobre rezultate trebali biste slušati zvučne valove najmanje 20 minuta. Nemojte slušati glasnoću jer to može utjecati na vaš sluh.
Binauralni ritmovi od Vázquez Softwarea
Kao što znate, binauralni otkucaji su ton koji se stvara u mozgu i proizlazi iz 2 jedinstvene frekvencije u isto vrijeme. Ova aplikacija dobro kontrolira frekvenciju proizvedenog tona kako bi održala zdrav mozak u vašem tijelu. Ova aplikacija može generirati svih 5 vrsta valova, tj. alfa, beta, delta, gama i theta valove. Pomaže u podizanju razine koncentracije, pruža vam olakšanje, povećava snagu mozga i čini vas produktivnijima nego prije.
Binauralni otkucaji alfa valova Rehegoo
Ako se osjećate nemirno, onda je ovo aplikacija za vas. Može reproducirati Alpha valove umjesto vas. Alfa valovi odgovorni su za proizvodnju zvuka na frekvenciji koja čini da se osjećate opušteno i bez stresa. Uglavnom je dizajniran za svjesnost i meditaciju. Emitira frekvenciju između 8b i 15 Hz. Na frekvenciji od 7,5 Hz, može vas savršeno opustiti, a na frekvenciji od 12,5 Hz, može vas opremiti za borbu protiv stresa.